Un Atelier Bienvenue à la retraite est organisé sur la commune de Val Couesnon
Au travers de plusieurs séances, les participants bénéficient de conseils pratiques pour les aider à débuter leur retraite du bon pied et être acteur de cette nouvelle tranche de vie.
Des rencontres avec d’autres participants pour avancer et échanger ensemble,
Des thématiques qui les intéressent : droits, démarches administratives et financières, activités et nouveaux projets ; bien-être et santé ; informations locales et « bons plans », Et bien plus encore !
Chaque atelier est composé de plusieurs séances, avec 4 modules de base :
- Gagner en sérénité !: Comprendre et connaître ses droits à la retraite, Gérer son budget, ses ressources, Obtenir des conseils et des solutions
- Le temps à la retraite : Ça se prépare !: Connaître ses besoins, Trouver des idées, Réfléchir à ses envies, Partager les expériences
- La santé ? Tous acteurs !: Découvrir comment favoriser son bien-être, Bouger, bien manger, bien dormir : comprendre pourquoi c’est vraiment important !
- On continue ensemble ?: Connaître les activités de proximité, les bons plans et bonnes pratiques à partager, Garder le contact ? Pourquoi pas !
Planing:
Journée 1 : vendredi 21/11 (9h30-12h / 13h30-17h)
Journée 2 : vendredi 28/11 (9h30-12h / 13h30-17h)
Journée 3 : vendredi 5/12 (9h30-12h / 13h30-17h)
Matinée 4 : vendredi 12/12 (9h30-12h)
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