Afin que vous puissiez étoffer vos propositions d’activité physique douces en Nature, nous organisons dès le 27 septembre des sorties mensuelles en forêt de Villecartier.
Nous prévoyons 8 marches de 2h30 et un atelier hivernal au chaud sur la gestion des émotions pour adultes. Possiblement, on pourra proposer 2 dates en juillet et aout si besoin.
J’anime et guide des bains de forêt depuis 2018 avec des outils variés. Je suis animatrice “Rando Santé” certifiée en 2024 par la Fédération Française de Randonnée 35.
L’asso JN&BDF est partenaire du Comité 35 pour co-développer des activités Bien Etre dans le département.
Ces sorties mensuelles peuvent répondre aux besoins :
– des futurs ex patients APA de la Maison Sport Santé d’Antrain pour entretenir acquis initiés par l’éducatrice,
– de personnes convalescentes, atteintes de maladie chronique, en parcours de soin cancer, en surpoids, burn out, TDAH, touchée par un deuil, un changement de vie perso ou pro,
– de personnes cherchant à pratiquer une activité physique douce de plein air dans un lieu propice à la détente et patrimoniale,
– d’adultes et enfants dès 7 ans qui recherchent une activité plaisir pour découvrir plantes et arbres sans compétition en petit groupe.
Programme et infos pratiques ⇒
